Smoothie med grönkål och ingefära

Name: Smoothie med grönkål och ingefära
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g Grönkål; 1 Avokado; 200 g Aprikospuré; 1 bit ingefära

Av Godare

(22)

10 min

4 ingredienser

Aprikospurén gör grönkålssmoothien söt och len och ingefäran ger extra sting. Snabbt och enkelt och perfekt som frukost eller mellis.

.css-u06ts1{object-fit:contain;}

Smoothie med grönkål och ingefära.Foto: Thinkstock

Ingredienser

100 gGrönkål

1 Avokado

200 gAprikospuré

1 bitingefära

Gör så här

Hacka grönkålen grovt.

Kärna ur och ta bort skalet på avokadon.

Skala ingefäran.

Mixa allt i en blender till en slät smoothie.

Häll upp i fina glas och servera.

Vad tycker du om receptet?

Sätt betyg

Läs vidare

(201)
Kycklingsoppa – enkelt, gott och värmande
35 m

Ämnen

(1)

Rabarbertoast med citronyoghurt

10 m

(3)

Kaiserschmarrn – en kejserlig pannkaka

30 m

(1)

French toast med banan och choklad

15 m

(46)

Fluffiga äggmuffins med ost och bacon

30 m

(1)

Så blir smoothie ännu nyttigare

5 m

(1)

Jordgubbssylt

15 m

(1)

Boosta immunförsvaret med en grön drink

3 m

(36)

Från sockrig mellissmoothie till supersmoothie