Quinoabowl med bär

Av Lise Finckenhagen

(2)

Vad tycker du?

Quinoabowl med bär

Prova en enkel frukostbowl med quinoa och kryddig varm mjölk, frukt och bär. En färgstark och bra start på dagen fylld med godsaker som håller dig mätt länge.

Quinoabowl med bär

Ingredienser

Ingredienser

4 dlmjölk
0,5 tskKanel
1 mskflytande honung
1 knivseggriven muskot
3 dlQuinoa, kokt

Förslag på topping

banan, skivad
kiwi, skivad
jordgubbar, skivade
Hallon
blåbär
chiafrön
kokosflingor, rostade
Hallon, torkade

Gör så här

1
Värm mjölken med kanel, honung och muskotnöt.
2
Fördela quinoan i två skålar och häll över den varma kryddiga mjölken.
3
Toppa med önskad topping och servera.

Vad tycker du om receptet?

Sätt betyg

Vad tycker du?

Läs vidare

  1. (2)

    Somrig yoghurtbowl med färska bär

  2. (7)

    Frukostsmoothie med avokado

  3. (2)

    Knådfria frukostfrallor

  1. Ämnen

    1. Recept
    2. Frukost

Frukost

Visa alla
(1)

Rabarbertoast med citronyoghurt

(3)

Kaiserschmarrn – en kejserlig pannkaka

(1)

French toast med banan och choklad

(46)

Fluffiga äggmuffins med ost och bacon