Kall havregröt – birchermüsli
Frukostgröt ger dig inte nödvändigtvis ett bättre liv över en natt, men det ger dig garanterat en god, smakrik och frisk start på dagen. Här är en kall gröt på havre och äpple – även kallad birchermüsli, toppad med yoghurt, russin, nötter och frön. Tid tillkommer för gröten att stå i kylskåpet minst sex timmar.
Ingredienser
- 5 dlhavregryn
- 3,75 dlÄppeljuice
- 2 msklinfrön
- 0,5 tskKanel
- 1 Äpple
Förslag på topping
- naturell yoghurt
- russin
- pistagenötter, eller andra nötter, hackade
- solrosfrön
- Hallon, torkade, eller andra bär eller torkad frukt
- Honung, flytande