Grön smoothie – så blir den extra vitaminrik

Av Godare

Gröna nyttigheter som spenat, mynta och avokado gör den här smoothien till en riktig vitaminbomb. Ett enkelt och väldigt gott sätt att få i sig grönsaker på.

Perfekt till frukost eller som energigivande och lite nyttigare mellanmål.

Ingredienser

Ingredienser

2 handfull
babyspenat
1
Avokado
mynta
1
apelsin
1 dl
ärtor, frysta eller tinade
1
banan
3 dl
yoghurt

Gör så här

1
Mixa allt i en blender eller med stavmixer. Tillsätt mer vätska för tunnare konsistens.

Vad tycker du om receptet?

Vad tycker du?

Sätt betyg

Läs vidare

  1. Smoothie bowl med hemgjord granola

  2. Boosta immunförsvaret med en grön drink

  3. Nyttig smoothie med aroniabär

  1. Ämnen

    1. Recept
    2. Smoothies
decoration divider

Smoothies

Visa alla

Så fixar du en lyxig helgfrukost

Jordgubbssylt

Boosta immunförsvaret med en grön drink

Ayla Canpunars lyxiga helgfrukost